おはようございます☀
今日は黒豆の日だそうです。
黒豆は体に良いポリフェノールが
豊富に含まれている健康食品ですね♪
今日のお夕飯の副菜に出そうかな？(笑)
それでは昨日の様子です。
昨日は人間知恵の輪をしました＾＾
最初は練習も兼ねて少人数で行います。
手をクロスした状態でペアさんと手を繋ぎ
手を離さないで絡まりを解くというもの！
タイミングを合わせたり、解く為には・・と
一緒に考えるなど協力が要となります★
段々と人数が増えていくと
あれ？ここはどうする？等
戸惑う事もありましたが成功しました♡
その後は手をみんなで繋いだ状態で
トンネルくぐり～(＾＾)/
これがいい運動になります(笑)
協力がこちらも大事でした(＊ｖ＊)
おやつは久しぶりの登場！
オムロールでした(＊ｖ＊)
おだしで炊いたご飯なので食べやすく
美味しい♡ｖ♡と喜んで貰えました。
ヨカッタ
本日も最後まで
お読み頂きありがとうございました。
