静岡市放課後等デイサービスkonoki東新田 4/22 5mいもむし走

4月予約状況(=゚ω゚)ノ{クリックしてね) - 放課後等デイサービス konoki東新田 BLOG

〇→ご予約 可
△→応相談
×→ご予約 不可


☆4月のご利用状況☆
まだ空きがございます。
日頃利用されて頂いている方はもちろん、
新規の方も見学・お問い合わせなどお気軽にお問合せください。

*レク内容の変更や定員人数に
変動が見られる可能性があります。
ご了承ください

 

こんにちは!!

konoki東新田です!!

 

4/22(月)の様子をお伝えします(*'▽')

今日のレクは『5mあおむし足』でした。

腹筋、インナーマッスルの強化が目的です。

 

みんなにあおむしの動きを聞いてみました。

はい!!

こうだよ~(*‘∀‘)とやってみせてくれました。

おやおや…丸まって動きません(;'∀')ダンゴムシかな。

違うよ!!こうだよ!!

両手両足がバラバラに動いてます。ムカデかな…

両手で身体を持ち上げ、お腹まで両足をもってきて、戻る。

を繰り返しゆっくり進みます。

ゴールには、いもむしの好きな葉っぱを用意(´∀`*)ウフフ

葉っぱ目がけてスタート!!

葉っぱがなくなるまで、休憩を入れながら、

エンドレスに続けました!!

初めはぎこちない動きだったいもむしでしたが…

何度も続ける事で、いもむしの動きになってきました(*'▽')

最後まで頑張りましたヾ(≧▽≦)ノ

 

本日もご覧いただきありがとうございました。


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事業所内にも掲載されていますので、ぜひご覧ください。