| 日付 | 曜日 | 予約状況 |
| 11月22日 | 月 | 応相談 |
| 11月23日 | 火 | 休 |
| 11月24日 | 水 | × |
| 11月25日 | 木 | 応相談 |
| 11月26日 | 金 | 応相談 |
| 11月27日 | 土 | ご予約 可 |
| 11月28日 | 日 | 休 |
| 11月29日 | 月 | × |
| 11月30日 | 火 | 応相談 |
☆11月のご利用状況☆
まだ空きがございます。
日頃利用されて頂いている方はもちろん、
新規の方も見学・お問い合わせなどお気軽にお問合せください。
＊コロナウイルスの関係によりレク内容の変更や、
定員人数に変動が見られる可能性があります。
ご了承ください。
こんにちは！
konoki東新田です！！
11/16（火）の様子をお伝えします。
レクは、
「ジャンプ!ジャンプ!ジャンプ!!」でした。
両足ジャンプ、片足ジャンプ、トランポリンでジャンプ、タンバリンジャンプ・・・
とにかくいろんなジャンプ尽くしでした。
ジャンプをするには、
瞬発力、柔軟性が必要です。
転ばないように体の平衡感覚を保つ力、
元の位置に体を戻すためのバランス感覚など、
全身運動の基礎となる運動です。
競争じゃないから、
急がず、カッコよく飛ぼう！
まずは両足とびから・・・😊
スチロールのブロック３つを、
両足をきちんとそろえて
カッコよく飛びます( *´艸｀)
焦ると、両足が離れてしまいます。
膝の曲げ伸ばしを使って～！
小さい学年の子が多かったので、
一人ずつ「〇〇が、きれいだったね。」
「カッコよく跳べてるね。」
とみんなで確かめながら、進みました。
次は片足跳び！！！
右足で、5マスすすみましょう～
次は、左足で5マスすすみましょう～(◎_◎;)
これ！キャストがやってみましたが、
ゆっくりテンポよく進めようとすると、
ふくらはぎにきます(;^_^A
油断すると、トトトッ
つっかかって転びそうになります(>_<)
落ち着いて落ち着いて～
一歩ずつ、しっかりジャンプね(^_-)-☆
3つめはトランポリンジャンプ！
飛び出さないようにまっすぐ上にジャンプしましょう～♪
上半身の力は抜いて、膝の曲げ伸ばしを意識して～
上手く跳べて来たら、
手の動きを付けてみましょう～♪
とたんに「ああーーーー」
マットから飛び出してしまいました(^^ゞ
体に力が入ると、トランポリンの押し返す力と
自分の跳ねたい力がちぐはぐになってしまいます！
適度な、脱力感も必要！
最後は
お楽しみのタンバリンタッチ！！
大きいお兄さんがタッチできる高さに
天井からタンバリンをつるし、挑戦！
とはいっても、
ちょうどいい高さと言うものがあります！！！
そこは、床に大きなマットを敷いて、調整しました。
やる気に燃えている子は、
何度も、何度も挑戦します。
みんなも、
「頑張れ～！！！」
「おしい。。。！」
「あとちょっとだよ！！！」
力の入った応援をしてくれます。
タンバリンのいい音を響かせることが出来た子は、
ハイターッチ！！
みんなも拍手！
「もう一回やる！！」
どうぞどうぞ！何度でも（●＾o＾●）
どの子も、ジャンプすることを、
とっても楽しむ事が出来ました。
大きいお兄さんたちも、
今度は、一緒にやりましょうね！(*^^)v
本日もご覧いただきありがとうございました。
↓konoki東新田はSDGｓに以下の宣言書を提出しております。
事業所内にも掲載されていますので、ぜひご覧ください。
