月日 | 曜日 | 予約状況 |
3月17日 | 水 | 応相談 |
3月18日 | 木 | 応相談 |
3月19日 | 金 | × |
3月20日 | 土 | 休 |
3月21日 | 日 | 休 |
3月22日 | 月 | × |
3月23日 | 火 | 応相談 |
3月24日 | 水 | ご予約 可 |
3月25日 | 木 | × |
3月26日 | 金 | × |
3月27日 | 土 | 応相談 |
3月28日 | 日 | 休 |
3月29日 | 月 | ご予約 可 |
3月30日 | 火 | ご予約 可 |
3月31日 | 水 | 応相談 |
☆3月のご利用状況☆
まだ空きがございます。
日頃利用されて頂いている方はもちろん、
新規の方も見学・お問い合わせなどお気軽にお問合せください。
*コロナウイルスの関係によりレク内容の変更や、
定員人数に変動が見られる可能性があります。
ご了承ください。
3/10(水)
レクは『サーキット・トレーニング』でした。
『 楽しみながら運動をする』事が目的です
今回のサーキット・トレーニングは
運動をメインに行いました
運動の前に怪我をしないように準備運動をします
ストレッチをして体をよ~く伸ばします
スタートは後ろ向きに座るところから始まります
用意スタート!で立ち上がり直線ダッシュ🏃
タイムを測ることを伝えると、みんな目の色が変わりました👀✨
「何秒だった?!」
「ボクは?ボクは?」
みんなのヤル気が一気に変わりました(*>_<*)ノ
次は細かいステップゾーンです
テープで区切られた枠をはみ出さないように速く走ります
慎重になり過ぎてゆっくりになってしま子もいたのでバランスをとりながら進みます
走り終わったらマットを重ねた跳び箱をピョン!
1回で跳ぶ子もいれば、2回に分けて跳ぶ子も
(●´ω`●)
その後はヒモを3回ジャンプジャンプジャンプ!
みんな順調に進んでいます!
これは折返したら戻ってゴール!!
最後はみんな職員と勝負しましたが、
キャタピラーはみんなの方がダントツで
早かったです(≧∇≦)
職員はゴールした後フラフラになっていました
(;´∀`)
たくさん体を動かしていい運動になったね!!
本日もご覧いただきありがとうございました